问题来源：

对于开发小白来说，这都说的是什么玩意，完全不懂！没关系，我也不懂。
Nginx解决方案
首先如果你的项目上使用了反向代理那么恭喜你，你只需要简单的参照转发的这个进行设置。

用 Nginx 自动给 Cookie 增加 Secure 和 HttpOnly

在 nginx 的 location 中配置

# 只支持 proxy 模式下设置，SameSite 不需要可删除，如果想更安全可以把 SameSite 设置为 Strict
proxy_cookie_path / "/; httponly; secure; SameSite=NONE";

示例

server {
    listen 443 ssl http2;
    server_name www.cat73.org;
 
    ssl_certificate /etc/letsencrypt/live/cat73.org/fullchain.pem;
    ssl_certificate_key /etc/letsencrypt/live/cat73.org/privkey.pem;
 
    ssl_trusted_certificate /etc/letsencrypt/live/cat73.org/chain.pem;
 
    add_header X-XSS-Protection "1; mode=block";
    add_header X-Frame-Options SAMEORIGIN;
    add_header Strict-Transport-Security "max-age=15768000";
 
    location / {
        root /var/www/html;
    }
 
    location /api {
        proxy_pass http://localhost:8080;
        proxy_set_header Host $host;
        proxy_set_header X-Real-IP $remote_addr;
        proxy_set_header X-Forwarded-For $proxy_add_x_forwarded_for;
        # 在这里设置
        proxy_cookie_path / "/; httponly; secure; SameSite=NONE";
    }
}